Propriétés et vertus du Ginseng
C’est quoi le Ginseng ?
Les racines du ginseng sont des concentrés de puissants principes actifs. Les plus connus et recherchés sont les ginsénosides, aussi appelés les panaxosides. Ils sont responsables d’une grande partie des vertus médicinales du ginseng et les meilleurs compléments alimentaires sont ceux qui en sont le plus riches.
Enfin, la plante est riche en vitamines (B, C et E) en minéraux et oligo-éléments (zinc, fer, magnesium, phosphore, potassium, cuivre, manganèse …).