Lorsque le sel d’Epsom est introduit dans l’eau, il se dissout et libère des ions de magnésium et de sulfate. Ces particules peuvent ensuite être absorbées par la peau, fournissant au corps du magnésium et des sulfates. Ce sont des minéraux qui ont des fonctions importantes dans le corps.

1. Augmente les niveaux de magnésium

2. Réduit le stress

3. Élimine les toxines

4. Soulage la constipation

5. Réduit la douleur et l’inflammation

6. Améliore les taux de sucre dans le sang

Mode d’emploi pour faire une cure de sel d’epsom

Ingrédient : eau coranisée, sel d’espom, huile d’olive coranisée, jus de pamplemousse bio. 3 jours avant la prise du sel d’epsom

Pas de contrainte alimentaire, mais quelques règles à suivre pour reposer ou éviter la surcharge

de travail du système digestif :

-privilégier les cuissons simples ( vapeur, papillote,étouffée,four)

-éviter les graisses cuites et saturées ( friture, beignets,ragoûts,pâtisseries )

-modérer le quantité d’aliments, en apportant 75% de légumes cuits ou crus dans l’assiette .

-éviter le pain.

-supprimer le lait et les fromages odorants ou coulants ( qui fermentent ) au profit du fromage de brebis ou de chèvre.

-Buvez tout au long de la journée du jus de pomme Bio.

 

Jour J (Choisissez un jour ou vous n’avez pas prévu de sortir)

• Préparation: Dans 1l d’eau coranisée mettre 4 cuillère à soupe de sel d’epsom.
• Préparez un verre de jus de pamplemousse bio mélangé avec 1 flacon (100ml) d’huile coranisée.

4h avant de dormir (exemple pour un couché à 23H)

• 1 verre de sel d’epsom (19H)

2h avant de dormir

• 1 verre de sel d’epsom (21H)

Au moment de se coucher

• 1 verre de pamplemousse bio mélangé avec l’huile d’olive coranisée (23h)

Au réveil

• 1 verre de sel d’epsom

2h après le réveil

• 1 verre de sel d’epsom

Coeur sensible attention !!! Certaines personnes ont pris en photo ce qui sort de leurs selles après la cure de sel d’espsom, un mélange de gras et de toxines.